
SALIDA A LAS 8 15 GRUPOA GRUPO B
A FALTA DE CRACKS COMO OSO PALOMO ABERRONCHO VIDENTE Y DEMAS... QUEDAN LOS JORNALEROS DE LAS DOS RUEDAS
HASTA TERRASA TODO ES RITMO PLACIDO CHARLAS SOBRE LO DIVINO Y LO HUMANO RAJADAS VARIAS Y DEMAS CHASCARRILLOS
AQUI SE DESPIDE EL GRUPO B QUE VA HACIA MONISTROL EXCEPTO UNO DE SUS INTEGRANTES
O TARZAN DO MANGLARESH QUE EN VEZ DE IR TRANQUILO CON EL GRUPO B DECIDE IR CON EL GRUPOA HOMBRE VALIENTE DONDE LOS HAYA Y INSCONSCIENTE A PARTES IGUALES
INTEGRANTES DEL GRUPO A ARTO SOPAS CABEZA CANASTO QUIQUE SACAMUELAS FRANCISCO PINARELLO MANUEL FANEGAS PAJAROTO Y TARZAN
SUBIDA A RELLINARS TODOS REAGRUPADITOS HASTA QUE PAJAROTO CAMBIA EL RITMO Y SE VA UNOS METROS POR DETRAS ARTO SOPAS FRANCISCO Y CABEZA CANASTOS
UN POCO MAS ATRAS FANEGAS QUIQUE Y TARZAN
REAGRUPAMIENTO
GIRO A LA DERECHA DIRECION MARGANELL AQUI SE VA PAJAROTO Y LLEGA ASTA ARRIBA EN SOLITARIO POR DETRAS SEGUN SE CUENTA O TARZAN GASTA BASTANTES CARTUCHOS Y LE PASA HASTA EL DEL CARRILLO DE LOS HELADOS
BAJADA HASTA MONISTROL GRAN ATASCO DE COCHE EN LA SUBIDA HACIA MONTSERRAT CAFELES EN UN BAR MIENTRA LLEGA MANUEL FANEGA QUE RESOPLANDO DICE QUE ESTA ECHO POLVO BASTANTE HA HECHO PARA LO QUE ENTRENA
BAJADA DIRECION OLESA FANEGAS NO QUIERE SUBIR EL SURU Y TARZAN EN UN ACTO DE MISERICORDIA LO ACOMPAÑA
SUBIDA AL SURU OTRA VEZ SE VA PAJAROTO SEGUIDO MUY DE CERCA POR ARTO SOPAS CABEZA CANASTO I FRANCISCO BAJADA POR RUBI PAJAROTO SE VA HACIA CAN VIVE Y LOS DEMAS HACIA SANT CUGAT Y NI UNA MALA PALABRA NI UNA MALA ACCION BUENAS NOCHES Y SALUDOS CORDIALES
Buen entreno.
ResponderEliminarHay que reconocer que Capitán Fanegas no entrena, bastante merito tiene acompañaros.
En cuanto al Tarzan do Manglersh, le va que le sodomicen, Pan de Molde y Quieque Sacamuelas también les va el rollito; pero que para no entrenar nada o muy poco hay que Elogiarlos.
Al poca Chicha o Cabeza Canastos, debería defenderse mejor subiendo, y Arto Sopas tiene bastante con luchar contra la gravedad, aunque bajando le beneficia de coj...
Yo estuve entrenando por Piera:
Tostadas con ajo, tomate y aceite.
Tostada con Jamoncito
Salmón a la Plancha
Dos botellitas de vino de navarra reserva 2007
Postres y más postres.
Cafe
Frutos secos y porrón Vino Dulce.
Lo habitual para cuidarme la línea, ya nno sé que dieta seguir para adelgazar.
Ahgghhh.. Jamoncito,Salmon, vinito de Navarra, yo 125Kmts y me olvido el bidon en la tienda, Palomo ¡como nos hechaste de menos el domingo! Pajaroto va sobrao.
ResponderEliminarPajaroto come Bistecs de Irún
ResponderEliminary al que dios se la de san pedro la bendiga palomo vas a salir este sabado con chin chan?
ResponderEliminarNegativo.
ResponderEliminarEs el Aniversario de mi Cloti.
Haré maceración de piernas para el Domingo en Collbató.
Por cierto, el martes haciendo el indio con la bici y delante de la Mireia, me di un Ostión y parao, arañazo rodilla izquierda y las costillas algo machacadas.
Ayer bien, pero hoy me dolía cualquier leve esfuerzo.
Vaya M....a.
Arto Sopaaaaaaaaaaaaaaas,
ResponderEliminarMe he pesado y estoy en 67´9 kg.
Esto es bueno o es malo?
¡Que cabron! que envidia. PAJAROTO ¿vas a salir el domingo?
ResponderEliminarsi zalvo
ResponderEliminarpalomo te saco 3 kilos de mas
ResponderEliminarLástima que el Martes, haciendo el Indio me dí una hostia y la Mireia aplaudiendo y descojonandose; me duelen las costillas pero intentaré resurgir de las cenizas mañana y dejar a los Gonzalveros bien.
ResponderEliminarPor lo menos el Pony causará Espectáculo.
mañana ire piano porke me a vuelto a cojer lumbalgia
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